All About Fomo
17 de dezembro de 2023
É com grande entusiasmo que All About Fomo anuncia o lançamento do primeiro episódio do nosso vídeocast "All About FOMO"!
Se tu já te perguntaste sobre os efeitos do medo de perder algo (FOMO, do inglês "Fear Of Missing Out") na tua vida, este é o lugar certo para estar.
Neste vídeocast, explora-se como o medo de perder oportunidades afeta as escolhas, comportamentos e até mesmo a saúde mental. Desde as redes sociais até as decisões do dia a dia, o FOMO está presente de maneiras que muitas vezes não percebemos.
No episódio de estreia, mergulhou-se como a FOMO existe e em como essa sensação tornou-se tão predominante na sociedade contemporânea. Desvendou-se também os mecanismos por detrás da FOMO, as suas implicações psicológicas e formas de lidar com esse fenómeno num mundo cada vez mais conectado.
Com este vídeocast, procurou-se dar voz a um fenómeno que pode influenciar as vidas de maneiras subtis, mas significativas. Oferece-se insights, conselhos práticos e, acima de tudo, um espaço para reflexão sobre como lidar com a FOMO de maneira saudável e construtiva. Tem-se também, já no episódio de estreia, a primeira convidada especialista, a psicóloga Dra. Cláudia Pernas, que irá abordar o tema e esclarecer dúvidas e questões.
O primeiro episódio de "All About FOMO" já está disponível no nosso canal do YouTube e em todas as plataformas de podcast. Fica pronta/o para uma conversa reveladora e esclarecedora sobre o FOMO e como podemos enfrentá-lo de forma positiva.
Prepara-te para explorar o mundo de FOMO conosco! Fica atento/a às atualizações e não percas o nosso primeiro episódio. Junta-te a nós nesta jornada de descoberta e autoconhecimento.
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